Pavasaris turi vieną mažą, bet galingą paslaptį – iš mažo daigo gali išaugti stiprus augalas. Lygiai taip pat auga ir vaikai: jei gauna šiek tiek „žemės“, vandens, žinių ir daug smalsumo.
Mūsų ugdymo įstaigoje vyko smagus ir sveikatai naudingas užsiėmimas, kuriame dalyvavo ikimokyklinio ir priešmokyklinio ugdymo vaikai bei pradinių klasių mokiniai.
Veiklos pradžioje vaikai tapo tikrais mažaisiais sodininkais – sodino saulėgrąžas, mokėsi, kaip reikia augalus prižiūrėti ir laistyti. Stebėdami žemėje paslėptas sėklas, vaikai suprato, kad kantrybė ir rūpestis leidžia atsirasti naujai gyvybei.
Vėliau vyko trumpa edukacinė pamokėlė, kurią vedė visuomenės sveikatos specialistas Leonid Vysockij. Jis papasakojo apie daigų naudą žmogaus organizmui. Vaikai sužinojo, kad ankstyvą pavasarį, kai organizmui trūksta vitaminų, daigai yra tikras vitaminų lobynas – jie padeda stiprinti imunitetą, suteikia energijos ir padeda organizmui „pabusti“ po žiemos.
Po teorinės dalies atėjo skaniausia užsiėmimo dalis. Vaikai patys gamino sumuštinius su saulėgrąžų daigais – kūrybiškai dėliojo ingredientus, ragavo ir su dideliu apetitu suvalgė savo pagamintus sveikus užkandžius.
Šis užsiėmimas parodė, kad sveikos gyvensenos įpročius galima ugdyti per patirtį, žaidimą ir kūrybą. Vaikai ne tik sužinojo, kodėl daigai yra naudingi, bet ir patys išbandė, kaip lengva juos įtraukti į kasdienę mitybą.
Maži daigai – didelė jėga.
Kaip ir mūsų vaikai – stiprūs, smalsūs ir augantys kiekvieną dieną.
