Olimpinis mėnuo 2022

Spalio 17 diena mūsų mokykloje buvo neeilinė diena. Turėjome galimybė pasiklausyti projekto „Olimpinis mėnuo 2022“, globojamo p. Dianos Nausėdienės dalyvius Olimpiečius ir susipažinti su irkluotojų komanda, su BC „Rytas“, su FK „Žalgiris“, su merginų ledo ritulio „Hockey Stars“ komanda, su tinklininkėmis Monika Paulikienė ir Ainė Raupelytė. Visiems buvo labai smalsu pasiklausyti jų sėkmės istorijų, sveikos gyvensenos patarimų, išgirsti apie jų aktyvią, sportišką vaikystę ir pomėgius, o svarbiausia įsisavinti, kad pasiektume tikslą reikia bendradarbiauti ir būti komandos dalimi.

312459023_626597675473287_2182709646122826488_n312445419_626597858806602_5565595262106707935_n312209313_626598158806572_2136939480911388399_n312359116_626597992139922_608772034288005645_n

Posted in Naujienos | Komentarai įrašui Olimpinis mėnuo 2022 yra išjungti

„Kaip atrodo mokinio priešpiečių dėžutė?“

Vykdant visuomenės sveikatos rėmimo projektą „Sveika mityba – raktas į sveikesnį gyvenimą“ organizavome sveikatai palankios mitybos praktinę veiklą „Kaip atrodo mokinio priešpiečių dėžutė?“. Tam, kad mokiniai jaustųsi sotūs, energingi, galėtų susikoncentruoti dėmesį, privalo valgyti kas 2,5–3,5 val. subalansuotą, sveikatai palankų maistą. Be pagrindinių trijų valgymų, t. y. pusryčių, pietų ir vakarienės, vaikas turi valgyti priešpiečius ir pavakarius – tėvams patogu juos sudėti į maisto dėžutes. Jose turėtų atsidurti pilnavertės grūdinės kultūros, šviežios daržovės, vaisiai, uogos, riešutai, sėklos ir iš jų pagaminti patiekalai.
Mokiniams buvo pasiūlyti įvairūs sveikatai palankūs produktai: šviežios morkos, obuoliai, džiovinti vaisiai ir riešutai. Jie turėjo teisę susirinkti savo mėgstamus užkandžius į priešpiečių dėžutę ir skaniai suvalgyti.
312453289_626578895475165_4623610448080837712_n308006135_626578392141882_6256982398472937541_n312384787_626578858808502_6540965007070707447_n312462486_626578952141826_3576197554438184069_n
312411096_626578595475195_7233189650304384494_n312335866_626578395475215_4240736000762003664_n312448521_626579048808483_4832590723048938564_n312410320_626578678808520_3388079568596718317_n
Posted in Naujienos | Komentarai įrašui „Kaip atrodo mokinio priešpiečių dėžutė?“ yra išjungti

Sveikatai palankios mitybos užsiėmimas „Cukraus petardos“

Spalio 13 d. Šalčininkų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras organizavo sveikatai palankios mitybos užsiėmimus „Cukraus petardos“, kuriuose dalyvavo 5-10 klasių moksleiviai. Užsiėmimus vedė lektorius Artiomas Šabajevas. Veiklos metu mokiniai dalyvavo viktorinoje sveikatingumo tema, sužinojo apie sudėtingus fiziologinius, endokrinologinius procesus ir anatomiją, tai padėjo mokiniams suprasti apie cukraus vartojimo žalingą poveikį sveikatai. Dalyviai liko patenkinti ir palankiai vertino užsiėmimą. Tikimės, kad mokiniai žinias pritaikys kasdienėje savo veikloje. Dėkojame Šalčininkų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biurui už organizuotus užsiėmimus.

312231740_626568938809494_1868358568508872013_n312454369_626569122142809_6521549526658028434_n312418685_626568915476163_4700095566116513045_n312429841_626569112142810_407438402696701541_n

Posted in Naujienos | Komentarai įrašui Sveikatai palankios mitybos užsiėmimas „Cukraus petardos“ yra išjungti

Spalio 10 d. – pasaulinė košės diena

Norėdami jaustis puikiai, atrodyti gražiai, turėti energijos visiems darbams atlikti, kiekvieną dieną pusryčiams turėtume valgyti košę. Mokiniai, kurie kasdien pusryčiauja, mažiau pavargsta, geriau koncentruoja dėmesį, geresnė jų atmintis, todėl pasiekia geresnių mokymosi rezultatų. Košė – puiki dienos pradžia. Siekiant paskatinti mokinius kasdien pusryčiauti, pusryčiams pasirinkti sveikus, daug energijos, skaidulinių ir mineralinių medžiagų turinčius grūdus, surengta Košės diena. Šia diena 1-4 klasių mokiniai buvo vaišinami avižinę košę su džiovintais vaisiais. Košės dieną organizavo Šalčininkų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras.

311005725_617761809690207_7498167836375137866_n311133497_617761343023587_7248105168951967984_n311191061_617761459690242_2181869091123460177_n310992962_617761236356931_8445087149260605061_n

Posted in Naujienos | Komentarai įrašui Spalio 10 d. – pasaulinė košės diena yra išjungti

,,Apibėk mokyklą“

Higienos instituto Sveikatos stiprinimo centras (toliau – HI SSC) kartu su Lietuvos mokinių neformaliojo švietimo centru, remdamasis Škotijos patirtimi ir palaikydamas „Judriosios pertraukos“ idėjas pakvietė įsitraukti į akcija „Apibėk mokyklą“. Rugsėjo – spalio mėn. mokyklos bendruomenė dalyvauja akcijoje ,,Apibėk mokyklą“. Siekiame, jog mūsų moksleiviams fizinis aktyvumas kasdien taptų gyvenimo norma.

310375929_613194130146975_3741600123849168571_n 310426032_613194056813649_4935207571016507524_n 310646705_613194043480317_4911003333146418144_n

Posted in Naujienos | Komentarai įrašui ,,Apibėk mokyklą“ yra išjungti

Europos kalbų diena

Rugsėjo 27 d. Kalesninkų Mykolo Rudzio mokykloje vyko Europos kalbų dienos minėjimas. Mokyklos mokiniai papuošė stendą savo pieštais piešiniais ir dalyvavo viktorinoje.

309053469_606011257531929_5850784967089515604_n308811596_606011387531916_3944523156025786511_n309373674_606010487532006_8939354594029391290_n308022526_606010697531985_4436255640216481369_n308603089_606010687531986_3401156073542157443_n307980866_606010610865327_4977617601808302459_n308730384_606011147531940_1747886737480444217_n307968788_606011040865284_5247202999089922148_n

Posted in Naujienos | Komentarai įrašui Europos kalbų diena yra išjungti

„Saugaus eismo diena“

308969886_605031187629936_4289336681987396837_n 308966013_605030907629964_547457129696032966_n 308963901_605031007629954_4508498611069433990_n

308971051_605030914296630_1065094820357231293_n 308944106_605030994296622_2337318099555084564_n 308928995_605030997629955_5583831762455674403_n

Posted in Naujienos | Komentarai įrašui „Saugaus eismo diena“ yra išjungti

„Kelionė iš daržo ant stalo“

Rugsėjo 26 d. įgyvendinant projektą „Sveika mityba – raktas į sveikesnį gyvenimą“, buvo organizuojama veikla „Kelionė iš daržo ant stalo“ ikimokyklinėje, priešmokyklinėje grupėse. Veiklos metu grupių vaikai susipažino su daržovių nauda organizmui ir turėjo galimybę paragauti šviežių daržovių. Padėti vaikams nuo mažų dienų formuoti sveikesnės mitybos įpročius yra būtina siekiant, kad užaugę jie morkos ar pomidoro norėtų tiek pat, kiek saldainio.

308937255_605138040952584_9165150607811769256_n308988347_605137937619261_7129002447325303761_n (1)308965821_605138047619250_6419401121638781228_n

309065583_605137924285929_3970640699137426660_n308885131_605137934285928_5926496509734704447_n308988347_605137937619261_7129002447325303761_n

Posted in Naujienos | Komentarai įrašui „Kelionė iš daržo ant stalo“ yra išjungti

Saugaus eismo pamokėlė

Rugsėjo 23 d. Kalesninkų Mykolo Rudzio pagrindinėje mokykloje lankėsi Vilniaus apskrities vyriausiojo policijos komisariato Šalčininkų rajono policijos komisariato bendruomenės pareigūnė Olga Jasiukaitė, kuri pravedė vaikams pamokėlę apie saugų eismą. Dėkojame pareigūnei už įdomiai praleistą laiką ir šiltą bendravimą.

306663155_602598887873166_6969782522649360170_n308877259_602598674539854_1379700955843740216_n308456024_602598764539845_8485082912218023900_n308672385_602598587873196_472429608495519214_n

Posted in Naujienos | Komentarai įrašui Saugaus eismo pamokėlė yra išjungti

„Einam jau. Girdi, klases uždaro.“

291175043_1973725939484691_6036391800866392947_n 290811429_1973726029484682_1870877905460882965_n 291222311_1973726099484675_3044053209447180364_n

290816951_1973726136151338_4814530354999814897_n 291169139_1973726202817998_993767030347225438_n 291336627_1973726139484671_6257362483083707275_n

Posted in Naujienos | Komentarai įrašui „Einam jau. Girdi, klases uždaro.“ yra išjungti